男生怎样让脸部变平滑?减赘肉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 23:28:15
男生怎样让脸部变平滑?减多余赘肉 18岁。

肉多就是脂肪多,建议多运动,比如嚼口香糖

嚼口香糖是个好的方法啊,没天一颗可以减少2000多焦的热量哦,而且还可以减肥......还有就是吃一些杂粮,比如玉米,花生一类的,少吃精细的东西......

扇自己耳光,一天一百下,一个月见效

用20Hz的频率震动(快了怕你受不了),每天10分钟就好

顺便说下as2877687:那样做不仅没有效果,反而会使脸更胖