如何变重变壮啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 04:26:26
我17岁·173.体重么只有100斤。也不存在什么营养不良的吧。吃的下睡的着。胃口也很大，很喜欢打篮球，可是为什么我吃的很多可还是那么瘦，那么轻呢？有什么办法嘛？

健康没啥问题呀，除了篮球有时闲还多健身下，长个的年纪大多这样，恐怕还要继续长高```无限羡慕中

呵呵，比较羡慕你啊！身体健康就好！

我原来也很瘦，有人建议我多吃粗粮，我试了试，的确有效。

多吃膨化食品，再锻炼一下，练肌肉吧