巧克力吃得多有害处 炽热吗

最好不要吃巧克力,
巧克力属温,
瘦人本来火就大,
可以多吃点
健脾食物
你们南方人在食补方面比北方人做的要好.

巧克力吃多了会上火的哦
上火就会起包啦~~~
有的人会留鼻血
少吃些就可以了

巧克力本身不含糖的，只是在加工的过程中加入了糖和油。你在吃巧克力时要注意这几点：
1.你可以每天都吃，但你必须注意巧克力中的糖份和油的成份。也就是说要控制量，最好每天食用量≤30g
2.尽量买好的品牌的巧克力，我发现好多国内品牌的巧克力商家为降低成本，把巧克力的成份降低，而去增加动物油或添加其它低成本的东西。像这样的添加料，也会导致身体的不适。
3.不要吃过了保质期的巧克力。
只要注意了以上几点我想你天天吃巧克力是没问题的。

还是少吃一点好，如果真的很喜欢吃，选择熔点低的，最好是捏在手里就能化的