如何平静地面对成绩的起伏,名次的波动??

彼此彼此...
偶也是高2的，在班里五、六名左右吧，理系。不过我可没你那么大压力，偶是走读地……也不用太多时间学习，不然也没空上网给你答题了。
你不用熬夜，我从来不熬，最多10:30就睡下了，明儿6:25才起，，偶比较懒，但学习效率很高，不妨给你说下我的学习方法
1.上课只记（我是说写在书上）要点，最多不超过5个字。（专有的术语除外，比如生物上的一些补充知识，考试时很是得分点的）
2.一周总节一下知识点：我只总结理科和数学。。。如果你学文的话，只把文科的一些性质性的东西理解好就行了。。。。理科的话，要总结一些特有的题型，（比如数学上的特征根法、不动点法求通项等），物理主要是抄边公式完事，（热学的要记定义，以及影响因素，适当扩展）（电学、力学就是多做题，同型只做2遍，我是说自己做的），化学主要考察知识面，建议你把元素周期表背会（包括副族和价电子排部），这对今后学物质结构性质很有帮助，另外不要忽略了物理性质和反应现象（这可以为你判断物质的性质做辅助），生物除了遗传那本计算多点，第1本分子、细胞要学好，我总过这个，，第三本是稳态的专业术语很多，要记熟练，选修里的现代科技中的操作步骤是重点。。。
3.晚上不失眠吧？？ 躺下睡就行（建议面朝天花板），如果睡不着也不要想如非非，不然更睡不着，（如果想女孩可能会睡着，我好几次都这样……）
4.没事时可以读读经（诗经），或者运运气，（不是说叫你连气功），可以平心神，法离思。
5.以平和的态度去待人，看你有点内向……
6.不会有感情问题吧？要心照不宣哦，不然会影响学习，反之回促进（我们老班说的）……
7.没有人比你天生聪明，
…………给你提供一点记语文的方法………………
我就这么记，不管你信之与否。。。
先念，不要想着去记（越想越急啊！），直到可以一字不错得连续3边流畅的读下来为止（有点感情投入哦），然后就不用管了，第二天，或当日夜，你就可以想下开头，然后努力去想下想，到下一个早读，在念2-3边，然后强行去想，克制住不要看书，一般轻松一想就想的到，实在想不到看书，如果句子太长就记几个字（只记定语的第一个 字，不要只记主\宾 ，那就打乱顺序了）。。。时间花得多点，要提前2-3天预习才能跟上老师的进度。。。