UC知道我经常被“鬼压身”怎么办？！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 03:48:08
因为这种情况出现的不是一次两次了，且有愈演愈烈的趋势。
我曾经用科学的方法看待过此问题。我习惯裸睡，侧身睡觉和平身睡觉都是不自觉地。
就像有同志说的避免平身睡觉一样。
试问你真正睡着了 你翻个身自己能知道吗？
但是确实这样，侧身睡觉的时候不会发生这种情况。
且我睡觉不爱用被子盖上呼吸器官 所以不要谈论什么堵塞呼吸器官。
本人最大的问题在于 作息习惯不稳定，但是睡眠时间较长。
好了言归正传， 以前出现这种情况的时候 只是觉的天旋地转或者有地震的预感，或者是窗外出现海啸。
自己意识模糊，知道并不是做梦，但是全身动弹不得，挣扎半天才从梦魇中脱逃！
我想症状不用我多说了。
可恶的是，昨天出现这种情况太吓了！睡眠中模糊听见我的家人在哭泣，且带有自言自语情况， 当我想大声呼喊他的时候却怎么也喊不出口。
我就意识到这种情况又来了，经过苦苦挣扎终于醒来！
我再也忍受不了了，便破口大骂，我在现实中虽然不是绝对坦然正值的人。
但我绝对没做过伤天害理的事情且怀着一颗善良的心。
真是人善被人欺 马善被人骑啊!
我本是一个好孩子 为何它一再的欺负我！
请大家给出出主意吧。
我想这里一定有很多“明白”的朋友。给我出出主意吧。
在没找到答案前 我先把菜刀放在我屋里 看看情况
有些激动~ 还是先谢谢大家
大家很热情嘛！ 我很欣慰啊。 大家说得都很有道理哦！不过我一般不穿袜子~我是属于那种不爱有束缚感的人所以我也爱裸睡。
对了告诉大家我信仰天主教，但是还没有领洗。我知道这个东西和我作息不稳定有关系，但是为了求宽心 我决定这两天去西开教堂请十字架，从心理学的角度讲也可以给一个心理暗示吧
信主前我经常会遇那样的事.信主后,有一次我一人在家,也发生过一次那样的事,我就找了几个教会的人和我一起祷告,我自己睡觉前也做了祷告,果然什么事也没有了,真的奇妙.有主的恩典比什么都好.从那起到现在没有发生同样的事.说的实话,信耶稣真的好.
我曾经被所谓的"鬼压身"折腾了六年多.请相信我,科学的解释在大多数情况下都是正解,虽然我是佛教徒,但我不认为什么事情都要和鬼神扯上关系.对于"鬼压身",当我从开始的害怕念佛到后来的麻木连佛都懒的念的时候.它就逐渐消失了.虽然现在偶然会有,但我根本就没当回事了.
鬼压身大多数时候是自己吓自己,这个精神上的压力再逐渐加重这个情况.形成恶性循环.
我刚开始的时候,情况和楼主相同.
到后来,我先是选择念佛逐渐安定,症状消失,到后来,出现压身的时候选择先放松,然后猛的坐起来,然后继续睡觉,再到后来,我已经能在鬼压身的时候,选择自顾睡去了,再后来,鬼压身在我生活中逐渐消失了.
楼上有位建议很好,多抽时间出来锻炼身体,这也是我认为"鬼压身"逐渐从我生活中消失的原因.
从医学来说作息习惯不稳定，但是睡眠时间较长，这样就足以产生‘鬼压’的现象了。既然您希望宗教信仰上的说法，在下也尝试说说一点经验。
在下认为这种情况是从‘心’开始。在下建议您可以去抄经或者诵经来增加自己的‘功德’或者阴德。再来就是放一佛像在房里，桌上放一杯水，香炉，蜡烛以及鲜花。诵经完之后才入睡。香炉以及鲜花的香味有安定心灵以及加强睡眠‘质’的功用。把每天诵经后，桌上的那杯水，沾一点然后点向眉心以及撒一点在房里的角落。
您可以放桃木在房里以及播放或者诵念楞严咒。但在下建议这种现象并不只能依靠宗教的方式解决，也必须要使用一些科学的方式，双管齐下才会有比较好的效果。
除了楼上说的每天慢跑，您可以在临睡前和一杯温热的牛奶，以及临睡前使用香精油来冲澡或者泡澡。一个健康的生活习惯能帮助您解决这个问题。
如果真的是灵异现象，您放佛像或者桃木，应该会有一些反应，譬如说墙壁传来强烈的敲打声音等等。这是灵异学上其中一种灵异现象。还有这个问题不是一时三刻能马上解决的