牛奶可以和青菜一起吃吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 11:57:53
一般情况下可以的
不过也有例外,如菠菜就不宜与牛奶一同食用。因为菠菜中含有丰富的草酸,但与牛奶、豆腐等含钙教丰富的食物同吃易在肠胃中生成不溶于水的草酸钙,严重的甚至引起结石,需注意。
可是可以。但不要和含草酸量大的青菜同食,因为酸与牛奶中的蛋白会发生反应,降低营养价值
可以,西式奶油蔬菜汤,里面加牛奶的
no problem
没事
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 11:57:53
一般情况下可以的
不过也有例外,如菠菜就不宜与牛奶一同食用。因为菠菜中含有丰富的草酸,但与牛奶、豆腐等含钙教丰富的食物同吃易在肠胃中生成不溶于水的草酸钙,严重的甚至引起结石,需注意。
可是可以。但不要和含草酸量大的青菜同食,因为酸与牛奶中的蛋白会发生反应,降低营养价值
可以,西式奶油蔬菜汤,里面加牛奶的
no problem
没事