我妈妈今年46岁了我想问一下现在这个年龄吃什么对身体比较好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 15:15:00

孝顺的好孩子～
多吃些豆制品。
因为这个年纪的女人很快会进入更年期，更年期时雌激素分泌会减少，而大豆含有天然的雌激素，会很大程度上改善更年期的各种不适症状。
楼上的说的对，要多吃些蔬菜水果，因为人到中年各种心脑血管疾病进入高发期，多吃些蔬菜水果也是很好的。饮食方面不要吃的太油，盐也要少吃，更年期的妇女容易出现水肿。

希望你和你的妈妈天天快乐～

蔬菜水果营养搭配就好不要单方面的

我妈妈今年46岁了我想问一下现在这个年龄吃什么对身体比较好我妈妈今年快50岁了，我想给她买去皱产品,请帮忙推荐一下我想问一下,! 就是我的妈妈现在44岁了，我今年23岁了，单眼患有白内障，我想问一下现在能治吗？我今年16岁,妈妈想带我去整形,我想问一下有没有什么副作用啊?这个年龄适合整吗? 我想问一下我今年22岁需要用眼霜吗？我妈妈今年54岁，她最近总是流眼泪，我想问一下这是什么病，这种病的有效治疗方法有是什么我今年要高考了我想问一下今年报考什么专业比较好?? 我妈妈今年50多岁了，想问一下什么时候摘避孕环比较合适？另外需要注意什么？对身体条件有什么要求？妈妈高血压了。我想问一下有关的情况？