排毒还是调节内分泌？

1.中医中药既能排毒(火疥子),又能调节内分泌(月经不调即属于内分泌失调之故,这是西医的理论,中医理论中没有内分泌这个词),但治疗月经不调，只有中医才能治好。
排毒也是中医的理论。西医对疮疥用抗菌素类、同时外擦消炎的。
2.在食物上要尽量吃清淡点,忌吃辛、辣、咸、油炸等上火的,水果、蔬菜、豆类、酸奶多吃点,经常吃点维生素C和复合维生素B片(二天各吃一片).
3.不要生气。
4.一出汗就洗澡.

　　内分泌失调的症状通常有月经不调、不孕、肥胖、斑点、痘痘、乳房胀痛、体毛多、脾气急躁、妇科疾病、白发早衰等，而引起内分泌失调的原因又有生理因素，营养因素，环境因素，情绪因素等，其中营养因素又是最为关键的，人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。
　　内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。
　　针对女性朋友的需要，对于如何调理内分泌失调的办法，给大家推荐以下几条对策：
　　1、饮食调理
　　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
　　2、精神调理
　　保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

排毒是主要矛盾。螺旋藻具有排毒作用，还有抗辐射作用。

内分泌调节好了，体内就没有毒素了，因此，需要先调节好内分泌。

1. 多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物；

2. 避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；

3. 最重要的是口服金巢安，一天两袋，坚持服用一段时间，就能从根本上调节内分泌，让体内的毒素及时排出，从而使身体恢复正常