怎么样培养位置感？

位置感需要跑位及固守阵地的灵活运用性 如果你有时间 建议您玩玩实况足球 那里需要你控制后防及进攻 能培养很好的跑位灵活性

以下是位置感训练方法

昨天接受橡皮带特训的球员有10人，后卫由左至右分别是孙祥、刘巍、季铭义、曹阳、孙吉，一根长长的橡皮带将五人连接在一起，而在他们前面的五名中场球员，蒿俊闵、李彦、肇俊哲、赵旭日、谭望嵩也同样手拿橡皮带站成一字长蛇阵。而在两层长长的橡皮带之前，朱广沪亲自带领王珂、崔鹏、王栋三名球员发动进攻，在崔鹏等人组织进攻时，朱广沪就反复强调中场球员在上前抢截时的位置，提醒大家彼此呼应，注意保护，由于有了橡皮带的牵制，队员们不可能随心所欲地跑出各位的区域，这样中、后场球员在有了橡皮带的辅助训练下，当再次摘下橡皮带后就能够有效地感觉到各自的位置，这样就不容易出现空当。

需要职业教练

作为后腰 最重要的是观察全局的能力,不是说你就必须站在某个位置,而是出现在你应当出现的位置.其他的队友应该以你的位置为标尺,所以你最重要的是把握局势,看出对手的进攻路线或者防守侧重点,适当的补位和插上

这就是传说中“要用脑子踢球”了。。。。

要用脑子踢球

多看比赛，多用脑子，多踢比赛，后腰是足球场上最复杂的工种了，要负责打理全队的攻防，要能判断对球路，克住对方的长处，发挥本队的长处
后腰首要的职责是阻截对方的进攻，净看你说你传球好了
要是传球好，就去打前腰了。后腰的位置感最重要的就是对方想攻那里，你就应该提前看出来，什么行动起来，第一时间破坏。其实才是组织进攻，传分球
ps我也是踢后腰的，看了快10年的比赛