早上中午的食量大一点会长肥吗

早好，午饱，晚要少。是我的保持身材绝招。
早晚可以吃得多一些，好一些。只要晚餐控制住就好了。

会不会长肥要看你的具体情况，如果你现在就胖，你最好早上中午的食量小一点。如果你现在瘦早上中午的食量大一点会长肉。如果你现在不胖不瘦你最好保持原来的饭量。