学习太累了脑袋不好使怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 10:49:21
我马上上高三了,学习特别紧张,整天围着书本转,最近发现头脑特别不灵活,应该是累的吧,这怎么办呀??谁能帮帮我!!!

合理安排时间,如学上一个小时就做点自己喜欢的事(最好是做运动)。调整好心态,明白这是为自己学而不是为别人。适当减压,过一段紧张的学习时间后,就约朋友去公园玩一玩或是看看电影。注意劳逸结合。呵呵 最主要的是睡眠哟!

你啊,虽然是要高考了,但也不要让自己太累了,这样精神上会有压力的,这样高考还没考就把自己给累着了,这样不是损失更大嘛,有时候也要也去玩玩透透气不要老是看着书本,这样死盯着课本当然都会变笨了,要多去外面呼吸新的空气,或许这样更能让你学到点东西呢/不要太过于劳累了.......祝你高考顺利过关!!

是呀,学习次要的, 身体是主要的啊,都说身体是革命的本钱撒, 如果把身体累垮了学习好到关键高考的时候不能正常发挥还不一样白搭

很好的答案

早点休息晚上的时候,这是最重要的

运动!!