UC知道胖胖的我实在没办法了,所以从今天吃减肥肥药了,可是还是想吃东西
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 11:10:25
头疼呀,我应该怎么办?是不是很难呀,肥肥们和我一样的肥肥们,告诉我吧,我会学习减肥方法的,只是我的环境不适合,天天坐着工作不说,伙食也不错的,,,怎么办
早餐随便吃,吃中午饭之前喝一罐健怡可乐,然后该吃什么吃什么,晚上就喝点酸奶磕点瓜子什么的,一个月肯定瘦,我的亲身经历,减了20多斤呢,还是健康减肥法,比吃减肥药强多了.
我们班有个女生用走楼梯的方法减了很多。。你可以试一下啊。。如果是我的话我会在饮食和运动方面下功夫
每天走路上班，爬楼到公司，不坐电梯
不要太在意自己的身材美否
我在吃减肥药，但我不是很胖的。还可以，如果想用，我告诉你网址。363413695
只有锻炼最好。不伤身体。效果还好。但要坚持