中医如何治疗白发？急急急！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 18:54:03

中医认为白发的产生是由于肾气的衰竭而导致的，因为肾脏在五官的表现为耳朵和头发，耳鸣为肾虚，发白也为肾虚。中医有著名的养生方法为保肾法，所以建议补肾，但不可过量，注意不要思虑过度，注意休息和饮食，做好保肾操（第一节左手捏右耳朵，右手捏左耳朵；第二节用手按摩耳朵，以手为工具让耳朵扇风，第三节拉扯耳朵30下）