想请问我的症状到底是不是精神病

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 01:55:27
自从两年前辞职后待在家里就出现了心理问题,一开始只是有点头晕,心跳也老是跳的很快,就老是担心自己是什莫心脏病,高血压,很怕一个人在家,每天早上老公要上班去了,我的心就烦躁不安的要命,看电视只敢看音乐,财经,少儿频道,也曾去过医院,医生说我是有点焦虑,医生一开始只叫我去礼拜六的免费咨询,其实就是每次都换不同的人,估计都是那种实习生,去了几次也没什莫用,后来再去,医生就让我吃药,我担心药物会有依赖,所以也没吃.但现在我觉得好像越来越严重了,白天一个人在家,因为没人说话的缘故,脑子里就想的特别多,有时都觉得憋的慌,有时就好像脑子里在自己跟自己说话一样,心理老是怕自己得精神病,有时好像就认为自己真的得了这种病一样,一听到外界有关精神病啊的东西脑子里就会特难受,有一次看电视看到电视里面说道一个人因为整容后得了精神分裂,我就好怕,怕自己也得,还有一次从电视里看到一个人把自己得小孩摔在地上,后来她到医院去检查是精神病,看了后我脑子里就也老是会出现那一幕,有时脑子里老是会出现我以后有了小孩以后也会伤害她,还有就是不知道从什莫时候开始,脑子里就一直会出现杀人这个词,就是老是会出现,有时甚至在说其他得事,比如在书上看到不能老是想要付出行动,我脑子里就会想到杀人.我现在都不大敢一个人出门了,我怕真的会......现在一个人出门就会头很晕,有时脑子里还会出现电视里演的那种疯子发疯时的画面,比如,就是拿手掐人家的脖子,还有就是一个人在家老是怕,脑子一直处于很紧张得状态,白天一个人在家就老是会有那种小时候一个人走夜路得那种害怕一样,有时还会想到什莫鬼啊什莫得,还有就是晚上很难入睡,有时一闭上眼,脑子里就会出现乱七八糟得画面.就这些,反正就事很担心自己会得精神病,有时就很想知道自己到底是怎莫了.我到底能不能好.
咨询的老师跟我说我是在家闲出来的,还有就是情绪受压,让我每天计划的做事情,简单生活,简单满足.慢慢会好的.但我现在都不敢去找工作了,不知道自己还能不能工作,怕以后如果工作了,在工作的时候也出现这种想法怎莫办
我也知道我之所以会成今天这样,也都是一直闷在家里闷出来的,还有就是自己给自己施加的压力太大了,老是胡思乱想,但我真的不知道该怎莫办才好,有时就会觉得好无助,甚至想到过死,因为我真的每天都活的很痛苦,这种痛苦不象是身体上的能看的着摸的着,这种无形的痛苦更难受,甚至还

不用担心,我学习过有关心理学的内容,你的状态只是有点心理焦虑。属于一般性心理问题,自己找份工作,生活充实点就会好的,想想明天,想想以后的生活,想想快乐的事,也许你会好的更快。

其实你什么问题都没有的,你说的这种现象每个人都会有的~
我也认为你只要出去工作了、充实了就没有时间乱想、就会好起来的~~~
祝你块块回到快乐中来吧~~~

多跟别人交流,不要把自己闷在自己的世界,我觉你是缺少交流,有事跟朋友交流一下,增进关系也减少自己的压力,这样不是很好吗

用转移法
充实你自己的生活,或者找份工作,是你自己想太多拉,思想太空闲拉,胡思乱想造成的心里压力,多和你身边的人沟通一下,开朗点,慢慢会变好的.

本来是没病的 你是自己把自己搞病了```

你的神经又没有乱,心理压力太大了吧,高兴点,没事的,放松点,明白?