怎样才能保护好下半身呢？（男人的宝贝）

你好，男性青春期的生殖器官的发育过程一般有五个阶段（各阶段的持续时间因人而异）：
1.青春前期，生殖器官还处于幼稚型，睾丸刚刚开始发育，第二性征的变化不明显。
2.睾丸（长度大于2厘米，容积在3~3.2立方厘米之间），阴囊（变红，皮肤褶皱增多，皮肤变得松弛而薄软，同时也有少量阴毛长出），发育明显增大期。
3.阴茎明显增长期。在这一时期里，主要以阴茎变长为主（大于7厘米左右）而其周径增大程度小，龟头增大，睾丸，阴囊继续增长，阴毛增多，其他第二性征也开始出现。
4.生殖器进一步发育期。睾丸，阴囊，阴茎进一步增大，阴囊颜色变深，阴茎头更加发育完整，睾丸长度在4`5厘米之间。
5.性成熟期。生殖期的大小形状呈成年型，睾丸长度大于5厘米，阴茎长度大于13厘米，周径大于8.5，第二性征充分表现出来。在完善的神经内分泌系统下，完全具有正常人的性功能。
上面你问常常碰它有没有问题！如果只是一般的碰碰是没关系的，但是“手淫”过度，会对生殖器官造成负荷，严重的会导致阳痿，早泄，生殖能力低下等！
如何保护嘛，这个我想没必要给“宝贝”戴钢盔甲，也不用穿什么铁内裤啦，只要平时养成好的习惯，补充每天所需的营养，戒掉不好的习惯，比如：抽烟（抽烟多的人，生殖能力就比不抽烟的人低，而且，生的孩子质量也差），酗酒，熬夜等等！也不要经常泡温泉，洗桑拿，温度过高，长期处于那种环境对“宝贝”是很不好的！还有多做做运动什么的，不要长期坐着！
做到这些就已经不错了。。如果还嫌不够好，可以吃补的食物，但是什么东西吃过头也不是好事，补的也不列外！但是少吃现在广告上那些药啊，少用在“那个”上面的药物！会有副作用，而且都是治标不治本的！

1.裸睡有助其生长。
2.养成良好的生活习惯，比过频繁更换性伴侣。
3.多吃些橙子，香蕉，大蒜，海菜和豆制品，有助于精子的成长。
4.不要穿过紧的内衣，尽量不要穿牛仔裤。
5.要注意清洁，包括手的清洁，没洗手尽量不要摸他。
6.如果有包皮包茎要及时做手术，否则容易引起各种疾病，如鬼头癌，前列腺炎等。

1、每天清洗
2、不洗过热的热水澡，对生精不利
3、不穿过紧的内衣
4、不到处沾花找草
5