怎样在短时间内恢复视力？

你的视力相对你的年龄来说不算很差。这时就要考虑到合理用眼。绝对不要在阳光下，黑暗的地方，乘车时看书。不要长时间对着电脑电视。眼睛感到劳累酸涩时适当滴些眼药水，或者看绿色植物，远眺。相信以上建议会对您的视力恢复及保持起到作用。

你的眼睛 最主要的就是要有自我保护的意识
不管任何时候都不能让你的眼睛超负荷的运转
适当的调节 看书写字时注意你的姿态
没过半小时就往远处眺望一下 大概几分中就行了啊

远眺看绿色植物,滴眼药水.

每天做几次眼保健操 多看看远处的山或树 会好的

适当的从食物中充钙也很必要.

某人告我做100次眼保操就降度数了