我朋友最近老失眠怎么办

这是心肝血虚的失眠。我估测有点虚热，但必须看看舌苔脉象才能确实是不是虚热内扰。

一般上心血虚，心失所养则会心烦不眠，神志不安。这就是你朋友办事老出错的机理。头晕、头痛是肝的问题。所谓“诸风掉眩，皆属于肝”。头晕症状属于“掉”，故病位在心之余还在肝。肝主藏血，体阴而用阳。肝血虚则肝体失养而肝阳独亢，上扰头目以致头晕、头疼。

治疗用酸枣仁汤加减。

酸枣仁 20克
牡蛎 10克
神曲 6克
生甘草 3克
大枣 2枚（自备）
茯苓 6克
白芍 6克
川牛膝 6克
川芎 6克
党参 6克

5剂

水煎服，日1剂，睡前2小时服。

本方是在酸枣仁汤基础上去知母，加白芍、川牛膝、党参、神曲、牡蛎和大枣而成的。酸枣仁汤主治心肝血虚，虚火上扰的失眠证。但我看你朋友的热象不重，故去苦甘寒质润的知母。加上了牡蛎以加强重镇安神的作用，但恐重镇伤中，故配神曲行气消食健胃。此证的轻热用生甘草、茯苓则得以清解。川牛膝引血下行，使血中郁阳下行不犯头目。茯苓利水，导热从小便而去，且能健脾、宁心。见此证有肝阳上亢的症状，故用白芍滋阴养肝柔肝，使肝复调达以顺其性，而“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，故用党参合大枣补气健脾，防木郁之气侵犯脾土。