关于运动都手脚冰凉的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 11:25:32
锻炼肌肉在做器械运动大约30分后小臂和手都变冰凉而且很麻,是不是运动时供血不足?血管变细了?今年30岁.怎么改善?

肯定是末稍血液循环不好造成的,你有没有静脉曲张或是动脉炎呀,你吸烟喝酒吗?这也对血管有影响。如果是运动时血管收缩过度导致的那休息会就会好的,但一般运动后血管都是舒张的,没有收缩的。你走路或是跑时间长些会不会腿疼,如果是的话就应该考虑动脉有问题,最好还是到正规医院看下。望健康永伴!

运动时,由于过度兴奋或紧张的应激状态,会使体内激素分泌增加,血管收缩,从而导致末梢循环不良。