最近比较烦，怎么让自己快乐一点

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/20 11:00:06

开学后情绪一直不对，就是怎么也学不进去那种，一学就犯困。
今年初二第二学期，以前一直不这样，而且成绩一直不错。这学期不怎么了总是走神，还觉得生活越来越没劲。
请问：怎样才能让自己快乐起来，不觉得生活那么烦。谢了

我也经常这样的…没关系的…你可以静下心来…放松自己…试着深呼吸几下吧…另外…不要给自己太大的压力…更不要勉强自己去学习…有空就听听音乐吧…

放松自己嘛！
多休息一下！
和朋友聊聊天！
先把学习放到一边！

学校。。。。很久的事了。

聊天最好了

放松一下呀啊

运动，