一周排一两次大便，是否正常？应该如何改善？

最好是天天能解决一次,这样体内就不会留宿便,而且按你所说的情况,建议你平时选个适当的时间"培养培养"感情,以后自然就会条件反映,一到这个时间就想"方便"了,平时多吃水果,保持良好的睡眠,这样也能减少脸上发痘痘的机会!

一周排一两次大便，那很不正常。
应该每天有一次，而且要有一定的时间性。（比如每天在7点时间段）这需要有一个过程，强迫自己每天在固定的一个时间段里上厕所，让它形成一种规律。自然而然的就好了。

不正常...........
要正常饮食,多锻炼!