怎么克服自己不要再对网游老想,而且上瘾?我感觉有点上瘾

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 12:53:08

网络给你提供的是被认同、以及成就感。
那么,你就要在现实中通过自己的努力得到周围人的认同以及通过学习和工作获得成就感。
网瘾的戒除过程不是绝对不接触,而是要增强自控力,根据情况每天限制一定的时间。例如每天一小时,人是需要放松的。

你已经很清楚自己的处境了,而且迫切想要改变,这很好啊。
剩下的相信你也能够做到。
我们上网除了做一些无意义的事情浪费时间,还有其他的东西可做;我们生活除了上网能够做些有意义的事情,关上电脑更有好多有意义的事情可做。而且,你知道什么时候花儿开了吗?你知道春天什么感觉吗?不要做“御宅”一族,多知道些事情,活的更充实更丰富些,岂不是人之所想?

在身上别放钱,就自然能控制住不进网吧了。
如果是在自己的机器上,就把游戏彻底删掉,硬盘装满别的东西。