怎么样能提高个人的心理素质，我的心理素质比较差

首先你得对自己树立信心，自信是你一生最大的财富。自信是可以培养的，要善于发现自己的优点，这个时候，要将自己的优点放大，等到你3个月后，你会发现你会有所改变，那个时候，你再平衡自己的优缺点。我是这样改变自己的

多看看书，学学做人的道理。

心态，调整心态

多去面对自己平时害怕但又对自己有益的情况,换一种心态去看待它,多向这方面的高手请教,比如自己的同学,多来几次就会发现你和以前不一样了!
做个真正的勇士吧!!

多看看书,还有经验可以使你成长!

读唐诗，宋词，听元曲，看明清散文。
控制好自己的情绪