球场是打大前锋的,但也得需要一点的控球啊!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 20:16:09
应该从什么练起?哪怕是最基本的也行啊!
运球是第一的,投篮是第二的,学会交叉运球,跨下运球.转身运球.多看看一些后位的运球方式.
运球 到处运 练手感
球性,每天不少于2小时的运球,不限制动作。
基本功.而且是篮下基本功.步法和手法!
左右手交叉运球,而且运球速度慢慢变快,越低越好。最好在慢跑途中练习。就是左右手互相拍球,左手拍到右手。
左右手交叉运球,而且运球速度越快越好,越低越好。最好在运动中练习~