如何超超~~~~快减肥啊!!

我教你
每天除了喝盐水 什么都不吃 维持三天 第四天少量的补充些底糖低脂的东西 10天掉十五kg左右
本人应为高血压问题 曾这样过 20天从105kg 掉到84kg
很有效 但很伤人 我是破不得以
还有一种
狂吃水煮洋芋 吃到没食欲掉 这样可以保证一个周都没有食欲 什么都吃不下 不减才怪呢

严重控制自己的摄入热量
然后每天去游泳

有人这样瘦了40斤

而且游泳减肥会让线条看起来很柔和

我自己式过了。。大概半个月每天晚上都不吃饭。。。饿了就喝水。。大概可以瘦10斤吧。。。具体我么有去称过。。但是见了我的人都说瘦了好多。。。有那么明显没有10斤也有7-8斤。大人说的。。。其他的如果式什么苹果减肥的那些我式过。。个人觉得反弹相当厉害了。。而且那3天很吃力。。。。

淘宝上有个瘦腿脚环,大概在95左右,买正品有效的,我同学正在瘦中,一个礼拜有效的说,是挺好
过快对身体不好,要注意哦,三餐正常,常运动,养生呢,我们毕竟还有下半辈子,可不能把身体弄垮了

抽脂，最快的减肥方法。
而且你以后再怎么吃也不会胖了！

不吃饭，连续几天只吃流食就能快速瘦