很内向得我，又怕跟陌生人接触………………

最主要的是正确的认识到自己的优点和缺点..你已经认识到你很内向了说明问题还很容易解决..
至于你很怕和陌生人接触的原因是什么呢?你要根据具体的原因去克服这个问题..你提到工作..那么工作中肯定也有你的同龄人..你们成长的时代相同话题就会有很多..那出自信来首先和他成为朋友..慢慢的来克服这个困难...要克服一个长期的毛病是有过程的 慢慢来 不要急..要有好的心态..不要想太多无关紧要的事情...加油!!

多去接触一些信息什么的，知道的越对就可以容易和人家产生话题了！要有自信！你是个年轻人要有活力的！谁不是从陌生到熟悉的啊！

每天一定要打扮好来以加强自信！内向自然而然就能克服！内向的解药是自信...

勇敢的说处第一句话,没人笑话你.

你不会修理人的话就来找我，我最在行了！我是超级喜欢分析的准确率90%不敢说高了！没有哪个人敢和我玩“撕嘴”的！再外向的也米用！撕嘴的关键是先学会撕自己，连自己都不要脸了！别人还会怕么！我照样砍！

看准人，仗义、文明、乐观作朋友，打招呼，坏的多巴结、奉承。