我人很瘦,怎么吃也吃不胖,打球的时候被同学一撞就飞,怎么办啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 04:18:32
有经验的介绍下

怎么吃都不胖那就看看你的肠胃是否健康,可能是吸收不好。
再就是平时饮食要有规律,少吃零食。锻炼强度也不要过于大,但锻炼是一定要做的,锻炼的同时可以吃点高脂肪高热量的食物。
再不行,那就去借鉴下某些演员为了拍电影迅速增肥的经验。

多吃饭!

不会的!只要你多锻炼就不会那样的~~

我和你同命相连,想长结实点很难.我想不通的时候就会想想那些胖子,我们至少比那些胖子好多了吧,不用去哪都得背着几十上百斤的肉.

多吃菜

多吃甜食