请问第一次如何做啊？

你是男的女的？
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男性初次性生活操作指南
1、做一些准备，干净舒适的床，确保不会有人打搅的环境。一块柔软干净的小毛巾（事后为女性擦拭下身，她会感觉很好的）。注意光线柔和，不要太亮，以免女性第一次裸体紧张。
2、注意卫生，提前洗澡，把内裤换个干净和漂亮一点。事先不要喝酒和熬夜，以免影响性能力。
3、避孕工作不能忘，避孕是男人关爱自己女人的表现。
4、在开始之前，多些语言交流，爱抚是必不可少，不要猴急。 ML前先多抚摸她的身体(最好是亲吻)！通过沟通知道她的兴奋点，多刺激一下她的敏感部位，如耳垂、乳房、阴蒂等，等她那里完全湿润了再进去、
5、最后是个小技巧，为了插入顺利和减少她的疼痛，可让她躺在床沿，双腿张开摊下，你站在地上从正面由上而下轻轻插入。这种方式可以比较轻松的进入并减少女性的疼痛感。

第一次阴道一般来说比较紧！所以你的DD进去当然会有涨痛感，二呢就是你还没见血，就是没破处，还有切记一点！你一定别着急，你要着急的话也许会给你女友留下一辈子的不良记忆，很可能导致以后性冷淡。首先你要调情，调情无非就是说说亲热话！亲亲耳朵、乳房、或者你也可以吻女性的阴蒂就是女性阴道上方的那一带，这些动作会刺激女性！使她更容易流出一些分泌物，使阴道润滑！等你看确实下面湿了这时你可以进入，但是要慢慢的，进去一会碰到那个东西的时候先停停！等你女友准备好了！用一下力进去！然后停停！当时肯定会疼，所以千万别急，等你女友情绪稳定了在逐步进行，但是切记啊别捅破了以后就狂干！小心搞的大出血!

第一次基本都是失败的。
你需要时间与次数的历练！！！！
加油！

其实我只想说：每必要去知道那么多。你跟我以前很像，但是我没考虑那么多。男人就是这样，遇到了 见识到了 真的做了 你才发现其实也没什么。。

呵呵，谁的也不要听，自己摸索
只有这样才具有纪念意义！