怎样才能让自己快速走出失恋的阴影？

我前月失恋的时候，半夜满身出汗，一想到她现在和哪个男人在一起时就会呼吸困难，眼泪流着流着就睡了，旁边如果有把枪的话我早就给自己一枪了，早上早早起来满街乱转，去寺里烧香，又会哭的稀里哗啦，去河边看黄河，看黄河边的山，问问它们这都是怎么了，然后在哭哭，呵呵。一天到晚的狂走，在大街上看人，不敢回到曾经两个人待过的地方，4年的感情说完就完。
晚上回来有朋友陪就喝啤酒，没朋友的时候就一个人二锅头的干，一次能喝一斤呢，现在想想可怕，呵呵。
这两天把和她住过的房子租了，本以为自己都过去了，谁知道在收拾她的东西时又哭哭啼啼的，哎，现在那住了两个年轻的情侣，笑笑，在我和她最熟悉的地方又有别的故事要上演了，祝他们白头到老吧，出门的时候一阵心痛，使劲睁睁眼睛，没什么，本想自杀的，现在还活着，就当沾光了吧，反正我觉得什么都好怕的了，自己已经是死了的人了还怕什么。
好好干干事业吧，谁都别给我这个死人摆谱了，就当自己已经死了，五十年后在座的都消失了，谁和谁呀。
想开点，找找mm，人生就是这样，没有烈火就没有重生，都是这样过来的。

时间真的会冲淡一切，初恋毕竟是最美的，想要快速的忘掉，并不简单

调整好心情，和朋友多聚一聚。

祝你早日走出阴影

我现在也和楼主经历同样的过程，不过我们是被逼无奈而选择分手．我呢，打算用充实的时间安排来冲淡郁闷．

努力学习工作，把所有的时间排满，不要给自己烦恼的时间？

再找一个女朋友

背叛了还有什么值得伤心的呢？
好好工作和学习