我要减脸上的肉?

真得很羡慕你，永远都是十八岁，如果你真地想变成熟瘦脸的话，给你举个简单的例子
我看过一个台湾女主持人说，她曾经用盐水洗胸并加以按摩3个月，胸部小了一个罩杯，用盐水清洗胸实际和香皂洗脸瘦脸的原理是一样的，
你可以坚持每天用香皂洗脸，在涂抹雪花膏.
想健康，清洁是第一位的，洗面奶的化学成分复杂，建议还是用香皂，可选择婴儿皂
其实心里成熟才是真正的成熟，，不要烦恼了，外表可爱是一个优点嘛

1.运动法运动也可瘦脸运动减肥的效果是全方位的如果你的脸真的“肿”了剧烈运动后的大量排汗可有助于水分迅速排出体外

2.饮食法平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果如冬瓜等

如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖就请拒绝口香糖甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕

3.沐浴法我们都知道高温沐浴是瘦身好方法同样高温沐浴也可以瘦脸你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴水深达心窝处并配合瘦脸霜按摩面部浸浴时间以20分钟为宜

5.洗脸改变平常洗脸的方式用温水冷水交互洗脸来促进血液循环及新陈代谢

6.饮茶喝杯利尿的乌龙茶将脸上多余的水分迅速排出

7.冷敷用手巾包住冰块敷在浮肿的眼皮上3分钟以利用热胀冷缩的原理消肿

多多锻炼说话

AEUIO,每天读，停顿5秒钟

做一下脸部运动了