人太瘦了,怎样才能胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 00:01:06

呵呵~多吃是王道 如果一顿吃不了很多的话就多吃几顿 晚上多吃~ 汤要饭后喝 多吃点热量高的 奶茶也是很长胖的东西 一定要蔬菜肉类粮食混搭着吃 有条件的话 吃完就躺下把 虽然不舒服 一定是会长胖的…… 能躺着就不坐着 能做这就不站着 还有 不要运动…… 轻松的心情也很重要 平时也不要闲着 带点巧克力 吃吧~~

吃好一点,吃多一点,思想不要想太多,保持好的心情,不要经常熬夜

吃恶劣就睡 什么也不想