为何我做的时间长了，站起后会头晕，眼前很黑而且身子晃晃悠悠的？

突然站起来的话，血液会由于惯性，涌向身体下半部，导致头部血液量减少，感觉晕眩。
我以前也这样，躺着起来就晕一下，得等几秒钟才恢复。
自从加强体育锻炼之后，好久没出现那种情况了。现在身体比较好。

好多原因的！
贫血，低血压，身体虚都会引起的！如果不太严重的话不用管它！加强营养慢慢会好的！

是营养不良

多增加营养吧

不过一般人都多多少少有点

你说的这种现象人人都有,这种现象在生理学术语中成为体位性血压生高,它的原理很复杂,有一整套反应的机制完成这个反应,但你可以简单的理解为突然站立瞬间,大脑发送了一个信号,使血压升高以补偿由于体位的提高而造成的缺血.
当然如果很严重的话就要去医院看医生了.

低血压吧