献血医生都是说有多少的好，难道就是没有坏处吗？

说到坏处，自然是有啦。且不说多少有传染的风险，就是很多时候我们都是不适宜献血的，否则对自己的健康相当有害。如前一晚没睡好，或小感冒，抵抗力低下，就绝对不能去冒险了！
另个体质不是很好的人，尤其是有轻微或一定程度贫血的人，千万不要以为献血后“会刺激造血干细胞的分化”之类的屁话，因为这种贫血通常是有一定遗传因素的，献血只会使病情严重化，对个人的元气来说是相当大的损失！
当然你若真的健康得很，那献血也无妨，毕竟“一人献血，全家受益”嘛。只要献血后多多注意调息就好了。

我献过血，可能是因人而异～我本身就有点气血不足，献了二百毫升之后的一个星期整天都很瞌睡，而且蹲下在起来的时候，眼前发黑，感觉洗头发的时候比以前掉的多（气血供应不足就会掉头发）
这绝对是本人的亲身经历，如果你的体质不好，建议不要去!!~~