怎么有效祛痘

怎么有效祛痘‘

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
祛痘要从作息，饮食，肌肤护理各方面入手。首先通过调理饮食及生活习惯来改善，其次再搭配祛痘产品来用，知我推荐一款口碑很好的产品，蔚珂舒研净痘套组，这是一款精华，早晚用在长痘痘部位，他能迅速的抑制油脂，疏通毛孔，杀菌，减轻炎性反应，同时要做好保湿工作，调节水油平衡，慢慢的减少和预防痘痘的产生。
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我以前额头上和下巴处一直都长青春痘的，有时候脸上面也会偶尔冒几颗，你说的对，这跟吃辣也是有一定关系的。我很喜欢吃辣的，长青春痘是一定忌讳吃辣，其实只能注意一下少吃，不能不吃的，哈哈。
我跟你说喔，其实你不用一直用那个去痘的面膜和洗面奶的，洗面奶和面膜你也可以用美白的或深层洗面奶，没必要专用去痘的，还有，那个去医院去涂什么膏什么油，没用的。
我自己深有体会，只要你每天洗脸洗的彻底，洗的干净，就可以了，温水洗过后，再用流动水（即清水）再冲洗几遍，记得把头发间的面膜也要清理干净，如果不清洗干净，长时间就会引起头发里也长青春痘。
面膜的话，有时间就隔天做一次吧，用那种水洗型的，可以加强皮肤清洁。去角质的就不用做脸很勤的喽。一周一次就可以了。
如果你用这种方法有效果的话，我也会很开心。希望你早日摆脱青春痘的苦恼。

战痘14大密招

1.每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

4.最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。