可控硅控制日光灯管

我想做一个小台灯的延迟关灯的电路，就是我把开关关了之后，它继续保持亮几分钟
在网上，我找到了一个延时关灯的电路图，它是利用电容器的缓慢放电来实现延时的，其中有一个可控硅，用来控制灯管电路的导通
但是，我觉得这个电路图不好，因为可控硅的导通是单向的，那么在延时的时候，通过灯管的就只有半个正弦波了，这样的话，好像日光灯管是不能正常发光的

我该怎么解决呢？最好是不用继电器

即使采用双向的可控硅，但是触发电压是方向不变的啊，那导通不还是单向的吗？

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