维生素C和E能一起吃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 14:53:10
常期抽烟的人能不能同时补充维生素C和E???
看过百度知道里也有人说抽烟的人不能吃维生素C的??
具体一点来说,抽烟的人应该补允哪种维生素????

能一起吃,不过别过量,否则有毒性反应的。抽烟的人多吃水果,通过纯天然的方法补充维生素更有利于吸收,毕竟是药三分毒嘛。

维生素C和维生素E一起服用,比单独服用效果更好,维生素C每天三百毫克分三次服用,维生素E每天二百毫克分二次服用,饭后服用,最好是能天然的维生素,淘宝网及易趣易网上大把美国的维生素,比国内的还便宜,美国的维生素都是天然的,人造的只当饲料。

当然可以啊!!

大量补充维生素C!

http://zhidao.baidu.com/question/16388687.html
这里有你想要得.........

ms可以, 我姐就这样吃.......

可以一起吃的,但要选带有小绿帽的保健品标志。

可以的啊。。现在有这种咀嚼片,味道很好。