我天天做梦，你们会跟我一样这么做梦吗？

实验证明，每人每晚睡觉时，几乎有一半的时间是在做梦。只不过是看你在醒的时候是否记得。大多数人都只记得最后一个梦。睡的时间越长，做梦的频率就越高（做梦和不做梦是交替进行的），这就是为什么睡得越久起来时头就越晕。
像你这种情况很少见，我建议你睡前做半小时左右的运动（不要剧烈运动，适当就可）。然后喝200ml左右的牛奶，边喝边听听轻音乐。喝完继续听15分钟左右再睡。相信会有很好的效果的。
建议最好不要吃安眠药。

做梦太多太频繁不是好事，人的肝脏在夜11：00-凌晨4：00是最佳造血时间，前提是这段时间需要深度睡眠（既无梦无意识睡眠），如果这段时间没有深度睡眠，长期就会造成气血不足，影响健康。
建议
1、最好保证11点前上床；
2、牛奶是很好的安眠剂，但不要喝多；
3、睡前用热水泡脚，足部穴位很多，热水可以促进足部以及下肢白天压力的缓解，利于睡眠；
4、不要使用药品帮助睡眠，长期使用药品的副作用谁也无法预知。

我也是经常做梦，甚至上课小睡都会做梦，可能是想的太多了吧，至少我是没感到什么不好的。同命相怜啊，交个朋友吧。

哥们祝你好运

呵呵，我是想做梦，但醒来后很少记得清楚的。而且，在梦中的时候知道自己在做梦是件很奇妙的事，有一次我试着飞起来，结果真的飞起来了

你要去看看
到时候有可能得失眠！