怎么才可以随时把自己的注意力集中啊？我总是在上课后，一不小心就开车了！

上课走神是正常的事,不要过于紧张,要学会放松.走神这事往往是越紧张,走神越厉害.具体要做到:
1、树立高度的责任感，建立一个目标。就能长时间地、稳定地集中注意力去进行学习。平时，要规定学习任务，明确要达到什么目的，这样就能形成一股内部动力，保持大脑接受知识的紧张状态；
2、要培养学习的兴趣；
3、讲究学习方法,课前一定要做好预习,只有对课堂上老师所讲的内容有所了解,才能跟上老师的节奏,而不会走神；
4、注意体育锻炼，注意饮食，增加营养，保持充足的睡眠；
5、要养成良好的守纪习惯，以纪律来约束。

呵呵，你在作贱你自己，即使是神仙来了，也不会帮你。
因为所有的人都不愿做损人不利已的事，所以没有人愿意帮你作贱你自己。
不要以为立刻转移注意力可以帮你解决很多问题，那样的话会让你失去更多的东西。

"LJ19620" 说的我都觉得没什么用~~~ 我下午上课时该睡觉还是睡觉， 不过保证充足的睡眠是真的，一般睡够了就不想睡了，还有上课多跟着老师的思维走，老师一有问题就把答案说出来，不要认为问题简单就不说了，那样就容易走神。走神了就容易睡觉~~~~~ 如果你坐在后面可以啃点劲浪

你拉泡大便在你的课桌上 并且每天都更换（保鲜）

你什么时候都开不了小车

记得给我加分哦

立刻改变的好方法
拿个大头针去上课
走神就刺一下，

咖啡，试试吧。