晚上睡觉时嘴里老分泌唾液，很影响睡眠，该怎么解决？

睡觉前吃点口香糖就没事了。
我试过，里面含了什么东西，好象是，会起到作用。

流口水属于唾液分泌过多。正常成年人每天分泌唾液1000～1500毫升，其中80％～90％来自腮腺和颌下腺。如果唾液分泌过多或吞咽受阻，可能从口腔中流出。找不出任何原因的流涎，称为特发性唾液过多，可能与副交感神经紧张性亢进有关。因口腔疾患引起流涎，称为继发性唾液分泌过多症，可分为真性和假性唾液分泌过多两种。真性唾液分泌过多的原因主要有：口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病，以及假牙不合适引起的刺激；汞、铅、磺、砷以及尼古丁等药物中毒或刺激；脑炎、脑性麻痹、癫痫、帕金森综合征、癔病、植物神经功能紊乱等神经精神系统疾病；突眼性甲状腺肿、糖尿病等内分泌系统疾病；妊娠或哺乳期的妇女等。假性唾液分泌过多，是口腔唾液去路受阻所致，其主要原因有：食道狭窄或肿瘤、瘢痕等引起通路障碍；口腔、咽喉等部位手术后引起吞咽神经麻痹，导致口腔唾液难以顺利下咽；面神经、舌咽神经以及下颌运动功能障碍；老年人唾液腺萎缩，可因服用药物而导致药源性唾液分泌过多等。

你是喜欢爬着睡吧,建议你慢慢适应躺直睡,这样就会好了!

少吃晚饭就行。