现在市场上哪种牌子的补锌的效果比较好?

蓝瓶的阿！蓝瓶的真是有用的是经过专业部门认证的才能用蓝瓶包装。所以~~~

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其实 食疗比较健康,保健品也不提倡长期连续服用.
苹果就能补锌,增强记忆力.每天早餐半小时后吃很好哦!

三晶葡萄糖酸锌

蓝屏的钙好喝的钙

目前我国补锌产品按成分分为：1.无机锌 如硫酸锌，因对胃肠刺激作用大，吸收率为7% 已逐渐退出市场 2.有机锌，如葡萄糖酸锌，甘草锌 要求饭后服用，对胃肠也有刺激，相对小的，吸收率为14% 仅适合成年人服用，
3.生物锌 如酵母锌，同过酵母在生长过程中对锌的转化，任何时间服用都可以，吸收率为35.7-70.8% 酵母锌一般为咀嚼片