高血压、高血脂、胆固醇偏高、心脏不好，吃深海鱼油，大豆卵磷脂有没有副作用

所谓深海鱼油，其实就是指鱼油，用“深海”的目的只是为了想说明它环保、无污染。众所周知，水是流动的，污染并不可能仅局限于一处；鱼也是游动的，深海中的鱼也并不是只呆在深海，因此，所有的鱼油都必须经过适当的处理后，才能制成鱼油制品。
市售的鱼油制剂，目前都是以食品添加剂（又称保健品）的方式获许上市，它们不是药物，但确实有降血脂的作用.一般来说没有任何明显副作用.

大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华物质。也是人体需要的脂类成分之一，希腊语为蛋黄之意。
少数人服用后感觉不适，头发沉、皮肤发痒，这是体内毒物被排出体外的抗拒反应，身体确实有病，是症状好转过程中的暂短反应，不必耽心，几天后会恢复正常。