每天晚上睡觉前听MP3好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 19:16:51
我每天晚上都会听MP3,现在都已经成为习惯了。可是这对听力好吗？
（我是快要睡着时关掉MP3）

只说建议：1不要每天听mp3，可以间隔一天啊
2每次听mp3不要超过30分钟。当然不是绝对的，只要做到第1条，听2小时问题不大的。不管是白天还是晚上听mp3都是不好的

这个肯定对你有帮助
http://zhidao.baidu.com/question/18558692.html?si=1
像以前我们寝室大家有兴致的时候一起放放音乐，睡觉时候大家一起说说话，累了就睡了，或者可以看看电视什么的啊……
希望楼主睡个好觉吧

不好,对耳朵不好，而且听说对脑也不是很好。好像是有什么影响

这样的习惯是非常不好的.
日久就会对耳朵产生很大的伤害.
所以建议楼主改掉这个习惯.
产生依赖后,有可能会导致失眠.

不好,耳朵经常使用会累的.....

不好