UC知道晚上睡前喝蜂蜜水会长胖吗？？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 01:58:47
不会
蜂蜜是会促进胃消化的 长期喝蜂蜜水会减水肿减肥
但是睡前喝蜂蜜水不太合适，因为晚上是身体新陈代谢的时候，胃是在排毒的时期，不能让它来消化，而应该让它排毒才对
早晨空腹喝蜂蜜水可以有很好的作用，排毒养颜都是很有效果的
晚上睡前最好喝纯奶，可以保证睡眠质量
会 第二天起来后会浮肿 蜂蜜里含有糖份 所以会长胖 早上起床之后喝蜂蜜水更好 也不会长胖
最好还是早上喝比较好！
会的啊，但是能排毒，我后来换成早上喝了