口臭该怎么去除？

一般来说 顽固的口臭就不仅仅是口腔的问题了

当然 首先是要坚持刷牙了

其次考虑口腔中是否有溃疡之类的会造成口臭的病症

然后可以去洗牙 因为牙垢和牙结石也是口臭的原因

如果这样还不行的话 要考虑你的饮食结构了 因为消化不好也会造成口臭 多吃蔬菜少吃肉、油类的

少吃点甜食 多漱口
多吃点水果 少吃辛辣食物
其实最重要的还是多锻炼
因为口臭的根本原因是肠胃功能不太好

刷牙 但有的口臭是因为体内有毒素 每天早上起来第一件事喝杯淡盐水，能排毒。

咀嚼几片簿荷.几颗花生.多喝茶降火的