我常常心情不好，内心很失落，不想多说话是不是得了抑郁症？请问怎样去除？谢了

不是这样的,是因为你总是往这方面想造成的,如果你试着想其他的事就好了.

去谈个恋爱吧朋友。

可以找个人聊聊天这样应该会好点吧

多跟别人交流下
多交朋友
不开心的时候就可以找些知心朋友聊下
别压抑这么久。。。