今后我的篮球技术该怎么补充？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 16:15:21
我工作都快两年了，我原来打的是C，身高183，体重90kg.一直练的是防守，可命中差，但篮板还行；弹跳很差，抢位还好，盖帽不怎么好，今后该怎么补缺啊 强调：时间不是很多哦

体重就是你的绝对优势啊183，体重90kg
绝对让人羡慕啊,(不过看是肌肉人还是小胖型的)
伸高两手臂,向上不是向人,用下盘要位,谁都很难硬打着一型的
你就是篮下霸王了,不过速度不快就别追求追出去盖帽了,补盖就行了,看从你打不顺利,对手就会换个地方攻,找准时机帮队友补位,"吧"就是一个帽!
盖帽最讲究的是时机,身高和弹跳绝不是唯一

学学火箭的海耶斯吧

我认为你最好打大前…当然火箭队的海耶斯就是你的模版…我不建议你去练弹跳，你时间不是很多而且，你应该有二十多岁了，现在练对膝盖负担大，到中年膝盖就很难惨，有空多练禁区附近的勾手，低位的单打…命中是练出来的

做蓝领工人吧，学学罗德曼