太极是什么人都可以打的吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 02:27:12
我听说会动什么气不能打,又说打太极好。到底什么人可能打都可以打吗。我会点自己学的听说法不一就不敢打了``

什么人都可以打
除非腰椎有病的人不能打!

至于练气的问题也没关系,在不懂或生气的时候只打套路不运气不就可以了!

没关系,健身的话可以自己打,没问题的。

楼主请放心 太极拳对身体只有好处 没有害处 太极拳所谓的气 是经过长时间的锻炼 在体内产生的内气 不是指呼吸的气 请放心的练吧
另外 再提醒一下 练太极拳刚开始练内气 不是专门练的 是用动作的外形来引动内气的 不是用呼吸的气练的 呼吸要求是 自然呼吸 所以 请放心练吧 祝你练太极拳成功

我打了三年半太极拳了,就是普通的简化太极二十四式,四十八式和三十二式太极剑,啥事没有,走路轻了不少力气大了不少.

公园里还有好多老头老太太打没听说出事的
我爷爷同事从二十岁开始打现在八十多了还能自己开车买东西,精神很好除了老花眼没有其他老年病,看起来刚过六十一样,还有几根黑头发

楼主何不点击陈氏太极拳传人陈石山拳师的太极教学视频去看看,也可以找拳师咨询啊!

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大便蹲久了还长痔疮呢! 你练完太极,如果全身舒泰汗微出而手不冷,则可以坚持!