酸豆汁到底怎么做啊？天天喝，能减肥么？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/12 07:31:21

我不是北京人，看杂志说天天只喝酸豆汁，可以减肥，是真的么？我想自己做，但是又不知道，到底该怎么做，看似是挺复杂的，好像还要什么老浆，没有怎么办呢？用什么代替呢？
各路高手！~ 帮帮小女呗！
先谢谢大家了！

应该不会多吃些蔬菜才是正道毕竟大家都知道蔬菜不仅有营养而且对比身材有一定的帮助如果想减肥劝你早起晨跑多锻炼下别经常坐在一个地方不动弹多喝水饭吃7分饱骑骑自行车自行车对身材有帮助的少吃零食尤其是巧克力薯片等

减肥最好最有效的办法就是跑步。

注意饮食！～休息，运动！～

不能

减肥最好最有效的办法就是运动。

注意饮食，保持运动。如工作忙，上下班做走楼梯。