我想提高自己的表达能力和随机应变能力，请问平时该怎么去练习，还有请问有这方面的好的书籍吗？谢谢

看书没有太大的用处，这种事你不要希望都放在书本上，书上的只能拿来借鉴，书上的东西是死的，可和别人交往是千变万化的，平时还是多和人交往，在生活中看交际能力强的人是怎么为人处事的，多留意一下，要敢于开口，不过还要小心自己的言行，在说的时候尽可能的考虑别人的感受，考虑对方喜欢听什么，需要听什么，还有不要怕丢人，即使是说错话了，就当交学费了。

看书没用的，还是要多多与人交流，特别的那些很会说话很会做人的人

买一本《为人与出事》再买一本《没有任何接口》

会对你有帮助的！

多和为人处事做的好的人和口才好的人接触

多说话,敢说话,