请问我的大便出血

坚持多食用纤维较粗的食物或粗粮。多喝水。实在不行试试一清胶囊或润肠片，都是清热解毒的中成药效果不错的。

恩，明显的大便干燥，上火。
吃点清火的药，饮食上要多注意下了。
出血和痔疮是有关系的，如果没有明显的外痔就是看不到痔疮就有可能是内痔或都混合痔的。再就是其它的要去医院去看看了。
每天用清水洗下就会好得快些，不会那么疼了。

你这是体内太燥了
不要吃辣椒
多吃清火得东西
多喝水

呀,这样会失血过多的.拉出来后千万别浪费了.找个东西接着然后再喝回去.是自身的血可以更有效地吸引!!

是有痔疮了吧,多注意点饮食,清淡,每天早上空腹喝蜂蜜~~~~