为什么我总是不能振作起来

以前总是想不开,现在想想作为一个女生一定要对自己好一点,可是总是振作不起来总是会想自己以前跟不喜欢的男人亲热过,还是在自己意识不清楚心态不正常的情况下,直到现在也不能正确的弄明白当时自己的心理状况,我想如果让自己想明白了可能就好了,不是说最难战胜的就是自己吗?
可是我好象振作起来,以前的同学现在都在为自己以后做着努力,我也想赶快振作起来,可是我现在不想给自己压力太多,只是心理想着对自己好一点,这么想着心理才能平静一些.
可是我怎么才能摆脱那些说不明白又不开心的事情,有些事情从没对朋友讲过,他们生活压力也很大也很单纯,跟他们讲了怕会给他们带来伏面影响,并且更担心他们对我的看法.我该怎么办

为什么我总是不能振作起来 为什么我不能振作起来？？？？？？？？？ 我怎样才能振作起来? 为什么我做事总是不能大方起来 为什么我总是不能自信起来？ 我怎样才能振作起来好好学习？ 我还能再振作起来吗? 我怎么样才能振作起来! 如何才能使我振作起来？ 怎么让我振作起来